Étiquette : stress

  • Le souffle, c’est la vie !

    Les différents événements de la vie impactent l’amplitude mécanique de notre respiration : Le stress, la fatigue, les contrariétés liés à la vie moderne, ont un effet évident sur notre manière de respirer. Ainsi, si nos petits enfants respirent amplement, en laissant leur abdomen se gonfler à l’inspiration et se dégonfler tranquillement a l’expiration, nous…