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Upasam Yoga - Tahiti

Upasam Yoga – Tahiti

Salle de yoga au Pont de l'Est, Papeete

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Étiquette : sangle abdominale

Posted on 2 janvier 20214 janvier 2021

NOUVEAUTE: Deep Core Yoga

Ouverture d'une nouvelle séance à la rentrée de janvier 2021, tous les jeudis midi. Deep Core est une séance qui allie renforcement des muscles profonds, équilibre et gainage. Sur un rythme alternant postures statiques et dynamiques, chaque séance nous permettra de travailler les jambes, la sangle abdominale, les dos, les épaules et les bras. Une …

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Le passé est une histoire, le futur est un mystère. Le moment présent, un don. C’est pourquoi ce moment est appelé “présent”  – Deepack Chopra

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