NOUVEAUTE: séance de pranayama-méditation au fare Te Puna Ora No Arue

A partir du samedi 22 août, les séances de Pranayama - méditation auront lieu le samedi à 8:30 au fare Te Puna Ora No Arue Situé au bord de mer, le jardin luxuriant bordé de la rivière Pipine est un petit coin de paradis, l'endroit idéal pour se ressourcer, se remplir des bonnes énergies du lieu. …

Nouveauté: Pranayama et méditation

Dans les Yoga Sutras, Patanjali énumère les 8 membres du yoga ci-contre : Yama et Niyama (codes éthiques du Yoga), les Asanas (postures), Pranayama (technique du souffle), Pratyahara (le détachement, la relaxation), Dharana (la concentrartion), Dhyana (la méditation) et Samadhi (l'ével spirituel).. Et c'est la pratique et le lien entre tous ces membres qui constitue …

Comment bien vivre le déconfinement ?

On nous l'a annoncé hier, le déconfinement sera officiel à partir de jeudi matin en Polynésie. Comment faire alors avec toutes nos habitudes d'avant confinement ? Faire la bise, se serrer la main, faire des accolades.. et quid des toilettes partagées dans les bureaux, les restaurants ?.. Les mesures d'hygiène sont-elles bien respectées dans les …