Salle de yoga au Pont de l'Est, Papeete
Ia Orana chers Yogis et Yoginis ! Tout d'abord, un grand merci à tous pour votre confiance, votre attention et vos gentils messages, tout cela me va droit au coeur. Nous allons poursuivre cette aventure en travaillant sur notre coeur et l'ouverture de notre cage thoracique. Les asanas nous aident à étirer, renforcer et relâcher …
Notre santé ne se résume pas uniquement à prendre soin de notre corps physique, celui qu'on voit de l'extérieur.. En effet, il est essentiel également de prendre soin de notre esprit, qui est le moteur de notre organisme et qu'on l'on va retrouver dans notre intérieur, notamment en pratiquant le yoga nidra. Déroulement d'une séance …
Une séance spéciale pour la Saint-Valentin ! Les postures de yoga sont souvent plus faciles à pratiquer lorsqu'on est deux, on s'entraide, on se maintient en équilibre, on s'étire.. et on se relaxe 🙂 Nombre de places : 5 couples Durée de la séance : 1h30 Tarif : 4 000 XPF / couple Lieu : …
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Rencontre au bout du monde entre yoga doux et Chant pour tous! Au programme un moment de convivialité, de jeu, de plaisir et de présence organisé par l'artiste Malatexta @bertrandroure. Le chant est toujours collectif et le groupe soutient chacune et chacun de son énergie et de sa bienveillance. La séance se déroulera de la …
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Ia Orana chers Yogis et Yoginis ! Avant toute chose, je voudrais vous souhaiter une merveilleuse année 2020, à vous et vos êtres chers ! Qu'elle vous apporte joie, bonheur et sérénité dans tout ce que vous entreprendrez. Après cette période de festivités, je vous propose en janvier de travailler des postures, des techniques respiratoires …
La salutation au soleil était à l'origine une série de prosternations au dieu du soleil qui, dans la mythologie hindoue, était vénéré comme un symbole de santé et d'immortalité. Idéalement pratiquée au lever du soleil (et si possible, face à l'astre), Surya Namaskar est un enchainement de 12 postures qui permet au corps de se …
Upasam Yoga - Tahiti 