Aller au contenu principal

Upasam Yoga – Tahiti

Salle de yoga au Pont de l'Est, Papeete

  • ACCUEIL
  • YOGA PRENATAL ET POST NATAL
  • LOCALISATION
  • HORAIRES et TARIFS
  • INFOS
  • CONTACT

Catégorie : Partage d’infos

Posted on 24 janvier 202030 mai 2020

Les bienfaits du Yoga Nidra

Notre santé ne se résume pas uniquement à prendre soin de notre corps physique, celui qu'on voit de l'extérieur.. En effet, il est essentiel également de prendre soin de notre esprit, qui est le moteur de notre organisme et qu'on l'on va retrouver dans notre intérieur, notamment en pratiquant le yoga nidra. Déroulement d'une séance …

Poursuivre la lecture de « Les bienfaits du Yoga Nidra »

Posted on 21 janvier 202019 janvier 2020

Une séance de yoga en couple – 14.02.2020

Une séance spéciale pour la Saint-Valentin ! Les postures de yoga sont souvent plus faciles à pratiquer lorsqu'on est deux, on s'entraide, on se maintient en équilibre, on s'étire.. et on se relaxe 🙂 Nombre de places : 5 couples Durée de la séance : 1h30 Tarif : 4 000 XPF / couple Lieu : …

Poursuivre la lecture de « Une séance de yoga en couple – 14.02.2020 »

Posted on 20 janvier 202020 janvier 2020

Yoga et Chant pour tous Polynésie

Rencontre au bout du monde entre yoga doux et Chant pour tous! Au programme un moment de convivialité, de jeu, de plaisir et de présence organisé par l'artiste Malatexta @bertrandroure. Le chant est toujours collectif et le groupe soutient chacune et chacun de son énergie et de sa bienveillance. La séance se déroulera de la …

Poursuivre la lecture de « Yoga et Chant pour tous Polynésie »

Posted on 1 janvier 202030 décembre 2019

Janvier: le mois de la détox

Ia Orana chers Yogis et Yoginis ! Avant toute chose, je voudrais vous souhaiter une merveilleuse année 2020, à vous et vos êtres chers ! Qu'elle vous apporte joie, bonheur et sérénité dans tout ce que vous entreprendrez. Après cette période de festivités, je vous propose en janvier de travailler des postures, des techniques respiratoires …

Poursuivre la lecture de « Janvier: le mois de la détox »

Posted on 30 décembre 20193 janvier 2022

La salutation au soleil

La salutation au soleil était à l'origine une série de prosternations au dieu du soleil qui, dans la mythologie hindoue, était vénéré comme un symbole de santé et d'immortalité. Idéalement pratiquée au lever du soleil (et si possible, face à l'astre), Surya Namaskar est un enchainement de 12 postures qui permet au corps de se …

Poursuivre la lecture de « La salutation au soleil »

Navigation des articles

Page précédente Page 1 Page 2 Page 3
Follow Upasam Yoga – Tahiti on WordPress.com
Follow Upasam Yoga – Tahiti on WordPress.com

Derniers artciles

  • 𝙰𝚃𝙴𝙻𝙸𝙴𝚁 : 𝚂𝙰𝙼𝙴𝙳𝙸 𝟺 𝙵𝙴𝚅𝚁𝙸𝙴𝚁 – 14h à 17h
  • 𝙰𝚃𝙴𝙻𝙸𝙴𝚁 𝚈𝙾𝙶𝙰 : 𝚂𝙰𝙼𝙴𝙳𝙸 𝟶𝟹 𝚂𝙴𝙿𝚃𝙴𝙼𝙱𝚁𝙴
  • 𝔾𝔼ℕ𝕋𝕃𝔼 𝔽𝕃𝕆𝕎 𝕐𝕆𝔾𝔸
  • 𝔹𝕀𝔼ℕ-𝔼𝕋ℝ𝔼 𝔸𝕌 𝕋ℝ𝔸𝕍𝔸𝕀𝕃: 𝔸𝕋𝔼𝕃𝕀𝔼ℝ𝕊 𝕐𝕆𝔾𝔸 𝔼ℕ 𝔼ℕ𝕋ℝ𝔼ℙℝ𝕀𝕊𝔼
  • ℍ𝔸𝕄𝕊𝔸 𝕊𝔸𝔻ℍ𝔸ℕ𝔸

Le passé est une histoire, le futur est un mystère. Le moment présent, un don. C’est pourquoi ce moment est appelé “présent”  – Deepack Chopra

Un Site WordPress.com.
  • Suivre Abonné∙e
    • Upasam Yoga - Tahiti
    • Vous disposez déjà dʼun compte WordPress ? Connectez-vous maintenant.
    • Upasam Yoga - Tahiti
    • Personnaliser
    • Suivre Abonné∙e
    • S’inscrire
    • Connexion
    • Signaler ce contenu
    • Voir le site dans le Lecteur
    • Gérer les abonnements
    • Réduire cette barre
 

Chargement des commentaires…