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Le Dimanche 21 juin, de 17h30 à 18h30, à l'occasion de la Journée Internationale du Yoga et de la nouvelle lune, je vous propose une séance spéciale en fin de journée. Que vous soyez novice ou avéré, la méditation produit des bienfaits d'apaisement tant sur le corps que sur l'esprit. En favorisant l'oxygénation du cerveau, …

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Chers amis du yoga, Ia Orana ! Nous venons de traverser une période particulière où nos habitudes et nos modes de vies ont été bousculés. Nous avons souvent perdu nos repères, temporels et intemporels. C'est pourquoi je vous propose ce mois-ci de travailler sur notre confiance, la confiance en soi et la confiance en l'avenir, …

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